近日UFC中国女子草量级名将闫晓楠出席了自己挑战冠军战的赛前官方发布会，面对中外媒体镜头毫无保留分享了近几个月的备战全流程，也直白袒露了自己冲击金腰带的坚定决心，这场即将在UFC格斗之夜旗舰赛上演的冠军战，也成了今年中国MMA拳迷最关注的顶级赛事节点。和过往不少选手刻意制造冲突、放狠话炒热度的发布会风格不同，闫晓楠整场交流都透着东北姑娘特有的爽利和松弛，没有半句虚话套话，把外界好奇的备战细节几乎全部摊开在了媒体面前。
发布会现场状态松弛 主动回应备战外界疑问
这次闫晓楠的赛前发布会没有设置任何门槛环节，刚落座就笑着给在场的中国媒体打招呼，还主动掏出手机给大家看自己备战基地的日常vlog片段，完全没有大赛前的紧绷感，不少到场的老拳迷都感慨，这是他们见过状态最放松的闫晓楠。
闫晓楠在赛前发布会上毫无保留分享备战细节，尽显冲击金腰带的坚定决心与松弛状态
闫晓楠赛前发布会的提问环节里，第一个拿到话筒的海外媒体就问到了她上一场比赛之后的休整情况，她坦言之前打完排名战之后没有立刻进入封闭训练，先花了一周时间回家陪了陪很久没见面的父母，把之前错过的家里的饭都吃了一遍，才收拾行李回到位于上海的MMA训练基地，雷火电竞“要是没回家吃这几顿我根本沉不下心训练，人总不能一直绷着弦。”
全维度备战细节曝光 针对性调整短板技术
她在发布会上透露这次备战团队专门请了三个不同量级的陪练，分别对应现任草量级冠军的不同技术特点，站立打击、地面缠斗、笼边压制三个模块的训练时长都做了重新分配，甚至专门找了泰拳教练打磨自己的迎击拳精度，近两个月的实战模拟里，她的迎击拳命中率比之前提升了近17%。
之前闫晓楠的技术体系里大家普遍认为地面缠斗是相对薄弱的环节，这次她特意说近三个月的地面训练占比从之前的25%提升到了40%，每天上午的柔术课结束之后还要加练40分钟的逃脱专项，手上的护腕磨破了三双，指关节上的旧伤新伤摞在一起，连队医都劝她偶尔要放慢节奏，她也只是嘴上答应转头就泡回了训练馆。
直面金腰带争夺压力 坦言已做好万全准备
有媒体问到她作为中国女子草量级第二位挑战UFC冠军的选手，会不会背负太多外界期待，闫晓楠直接摇头说，从拿到挑战权的那天起她就没把“必须赢”的包袱往自己身上扛，这么多年一路打上来，从打地区赛事的小透明到站在顶级赛事的冠军挑战位，雷火电竞官网每一场比赛她都是抱着拼的姿态上场，这次也不会例外。
她还特意提到了之前张伟丽拿到金腰带的经历，说自己和伟丽私下里也交流过很多次打冠军战的心态，对方给她的建议就是把所有注意力都放在当下的每一拳每一次出手上，不要提前去想赢了之后要怎么样，反而能打出自己最好的状态，这段时间两个人还经常在训练结束之后通电话，互相调整状态。
中国MMA新节点 拳迷期待本土第二条金腰带
这次闫晓楠冲击的女子草量级金腰带，过去几年一直是中国MMA拳迷最牵挂的荣誉，此前张伟丽两次拿到这条腰带，也让整个中国女子MMA的全球关注度提升了好几个层级，现在闫晓楠站到挑战位，相当于给整个项目的发展又添了新的可能性，不少年轻的国内女子MMA选手都表示，自己现在训练的动力就是未来也能像闫晓楠一样站在冠军挑战的八角笼里。
这次闫晓楠赛前发布会的直播片段在国内社交平台上线之后，不到半天时间播放量就突破了两千万，很多拳迷都在评论区留言说已经买好了赛事直播的会员，就等着比赛当天守在屏幕前给她加油，不少国内的MMA俱乐部也都表示会组织会员集体观赛，准备了庆祝的横幅和应援物，等着见证中国选手冲击顶级荣誉的时刻。
距离正式比赛还有不到一周时间，闫晓楠团队已经安排好了所有的赛前称重、反兴奋剂检测的流程，雷火电竞她本人也已经进入了赛前的调整期，每天只安排低强度的技术训练，把身体和心理状态都调到最舒服的峰值，就等着八角笼的铃声响起，拿出自己攒了好几年的全部实力，向着那条梦寐以求的金腰带发起最终冲击。
